給湯室の隅っこで食べるお弁当。

お弁当と日常。-地味に美味しいお弁当を目指してます-

快速バージョン。。。

6月17日 お弁当。

⚫︎まんまる一口おむすび+昆布と梅
⚫︎たくわん
⚫︎ゆで卵
⚫︎チキンと野菜のハーブグリル
ミニトマト、ズッキーニ、オクラ、自然栽培小玉ねぎ、自然栽培ニンジン)

ギリギリ間に合ったけど、寝坊しましました。

ごはん精米→15分浸水

ごはん浸水中に野菜、鶏肉カット味付け→グリル

炊飯(かまどやさん)6分くらい+鍋の蓋の間に卵挟んでゆで卵

ごはんが炊けたら、15分蒸らし。

蒸らしてる間に出勤準備

お弁当盛り付け片付けながら残り物を食べる 5分

残り時間に再度出勤準備。。。

約55分。
快速バージョンとなります。

おそらく今後、新快速バージョンもあると想定されます。

〈朝つくったもの〉
たくわん以外ぜんぶ。



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